2012年05月17日
類似品！
そっくりな商品
それは・・・これっ！↓↓↓
マウンテンデューって思いきや、よぉ～く見てみると・・・・・・、
マウンテンイエロー
ちなみに本物のマウンテンデューは
これ↓↓↓
そっくりです
前回はオロナミンＣでした
（前回のはここをクリックしてね！）
2012年05月14日
終了
2012年05月14日
今から採血
2012年05月14日
今日の午後病院！
2012年05月11日
交通安全教室＆ＰＴＡ評議会！
親子での参加でした！
沖縄市役所沖縄県警のみなさんありがとうございました。
これで長男も安心して道を渡れるね
交通安全・・・・・お願いします。
交通安全教室の後は・・・・・・、
ＰＴＡ評議会に参加です。
前回の家庭訪問で、長男の担任から是非お願いします！って言われたので渋々ＯＫを出す私。
ＰＴＡ・・・・・・難しそうだね！
これから一年間は役員として協力しないとね
幼稚園にもＰＴＡってあったんだね
会議の後、おにぎりが支給されました
でも、長男と次男に取られました
食べたかった・・・・・・・
2012年05月09日
今、ジョギング中
2012年05月08日
ゴーヤー！
なので、早速調理
定番のゴーヤーちゃんぷる～
相変わらず美味い
アップでもどうぞ
今回は健康の為に、生でも頂く事に！
土佐酢（三杯酢）に挑戦美味いけど苦し
良薬は口に苦しだね！
ゴーヤーの日でした
2012年05月08日
今度は！
そして、Ｍ君からトイレットペーパー（給油所からのサービス品）を私に渡す。
Ｍ君：お前貰え！
私：いいよ、バイクだから・・・・。
Ｍ君：網の中に置けば大丈夫だろぉ～。
私：やっぱり・・・いらない。大型バイクにトイレットペーペーって・・・・恥ずかしい・・・し
Ｍ君：まだ、パンパースの方が恥ずかしい・・・っと思うけど・・・・・
その時のブログは（こちらをクリックして見てね！）
私：そっ・・・・、そうだな。じゃぁ～頂こうかな！ありがとう！
今度は、大型バイクにトイレットペーパーだぁ～！
みんな見んなよっ
2012年05月06日
荏胡麻油！
「えごまあぶら」って言うみたい
健康にいい油αーリノレン酸が豊富！
私はある雑誌で知った
読んでいくうちに、これだ！・・・って思い
買いました
気になるお値段は！
880円だったかな？
しかも、たった170ｇ
高いね
期待出来る効果は次の通り！（どっかのホームページより！）
（血液の粘土を下げ、サラサラで流れやすい状態にします。）
・ 脳梗塞の予防・改善
・ 心筋梗塞の予防・改善
・ 高血圧・高脂血症の予防や改善
（アレルギーと反応、炎症をおこす化学物質ができるのを抑制します。）
・ アレルギー反応と炎症の緩和
・ アトピー性皮膚炎・アレルギー性疾患の緩和
（えごまは女性に優しい効果もあるんです。）
・ 生理痛の緩和
・ 乳がんの発生を抑制
（えごまにはまだまだ嬉しい効果がいっぱい）
・ 脳の老化、痴呆の防止
・ 知能指数の向上
・ 視力改善
・ がん予防
・ 精神的抑鬱効果
・ ダイエット効果
スゴイね！
荏胡麻油の弱点は、熱に弱い事なんです。
なので、そのまま飲むか（スプーン1杯）、サラダのドレッシングとか！
みそ汁にも（スプーン1杯）いいみたい！
炒め物は少々不向きかな！（150度以下が望ましいって）
今回は、サラダにそのままかけて食べました！
お味は・・・・・、美味しくない
でも、おかずとかにかけて食べると美味しかったです。
最近、私は健康に意識してます。
そのお陰なのか、体重が減ってきている！
嬉しくて、デジタルの体重計も買った！
（小数点1の位まで表示出来る物！）
主食も白米から玄米にもした
白米は炭水化物で糖質が多い！（パン・パスタ・・・などなど！） 勿論、玄米も入る！
炭水化物は避けた方がいい！
でも、日本人は米が好き！
米が食べたいなら玄米にすべき！
今、私がやっている！
勿論、弁当も玄米！
38歳からの健康意識！（遅い？？）
がんばるぞ！
でも、
お酒だけが止められない
あ、最近おつまみが減っています！
だんだん体が健康に敏感になってきたかも！
でも、
お酒だけが止められない
今日は、油のお話でした
2012年05月03日
ＧＷ！
ＧＷ
各地どこも、た～くさんの人・人・人・・・・
今回、我が家はあえて人ごみを避けて公園に行く事に！
おにぎり＆水筒持参でね！（節約です）
梅雨入りした沖縄・・・・・今日はいい天気
芝生でのお遊び自然でいいね
滑ったり
サッカーもしたね
←6歳って言っている
手作りのおにぎりを食べたり
結構楽しかったです。
でも、
私は疲れた（仕事より疲れるかも）
今日のＧＷは健康的で楽しかった
明日は仕事・・・・・・・・頑張ります
2012年05月02日
2012年04月30日
餃子！
美味しい餃子だそうです
早速調理
じゃ～ん
上手にできました
羽付きです。思ったより
きれいに出来た
気になる
お味は・・・・！
美味しい～！
ヤバイ、旨い！
これ、半分は俺のつまみ行きだな
今晩は、美味しいお酒が呑めそうだ
Ｏさん！
本当にありがとう！
幸せです。
2012年04月24日
呑んじゃった
2012年04月24日
結局！
私は決めた
。明日（今日）は呑まない
酒があるから呑むんだ・・・・・・！
って事で、昨日で全部呑んだ（家にある酒）！
今、家に酒が無い！
でも、・・・・・・・なぜか呑みたい。
昨日、私は自分に誓った！明日は呑まない・・・・・って！
自分との闘いが始まった！
で、結果は・・・・・・・・・、
近くのコンビニに傘をさして買いに行きました
。
コンビニは高いので、小さい酒を買いました
足りるかな？
明日こそ、休肝日するぞ～！
意志のない私でした
明日こそは、明日こそは、明日こそは。
2012年04月21日
2012年04月19日
半額！
家族が多いと食費が大変だから、半額商品で買いだめ
久しぶりの肉です。
買い物上手でしょう
ついでに、
ビールとお酒（1升）を買いました
買い物のバランス・・・・・？いいね
上の写真はお酒のつまみ・・・ではありませんよ。
ちゃんとした夕飯の材料です
。 2012年04月14日
おじさん連中に無縁なメニュー
2012年04月14日
一番乗り2012年04月11日
長男が幼稚園生！
今日は、長男の入園式とうとう幼稚園生になりました
友達たくさん出来るといいね
帰る頃に手土産をもらって喜ぶ長男
なぜか、次男も正装
次男の格好・・・・変だね！あの顔に蝶ネクタイ・・・・
。でも、親からしたらかわいい
親ばかです。
長男よっ！
幼稚園に行っても
がんばれよ！
パパ、ママより
2012年04月08日
イースターブレックファースト！
それは・・・・・・、
今日は、教会主催のイースターブレックファースト（朝食）の出来事。
一人のお客さんが、私達の担当者に言った！今日のブレックファースト（朝食）・・・・・・、
私の人生の中で、一番美味しかった
Ｔｈａｎｋ ｙｏｕこの事は、料理長の私の所まで届いた！
↑ （こう言う時にだけ料理長・・・・って
）うれしいね
感謝の言葉が一番だね！
でも、今日の料理が美味しかったのは、
いいロケーション（シーサイドで食事、快晴、穏やかな海、・・・・・・）のお陰？！
場所もいいスパイスに・・・・・
褒め言葉はうれしい。
でも、人生で一番美味しかった・・・・・って言い過ぎだよね
本当だったら嬉しいけどね
料理人が一番言われて嬉しい言葉だよね！
ありがとう！
